Saftkur selber machen
Heute dreht sich alles um das Thema Saftkur. Wie macht man sie am besten selber?
Gericht Kleinigkeit
Küche Deutsch
Portionen 1 Person
Kalorien 1 kcal
Saft 1: Spinat, Apfel, Sellerie
- 50 g frischer Spinat
- 150 g Staudensellerie
- 1/2 Gurke
- 1 Apfel
- 15 g Petersilie
- 1/2 Limette
Saft 2: Süßkartoffel, Karotte, Apfel
- 1 kl. Süßkartoffel
- 2 Karotten
- 1 Apfel
- 1/2 Limette
- 1-2 cm Ingwer
Saft 3: Karotten-Orangen-Ingwer
- 800 g Karotten
- 2 Orangen
- 1 Stück Ingwer
Saft 4: Rote Bete-Apfel-Zitrone
- 800 g Rote Bete
- 1/2 Zitrone mit Schale
- 2 Äpfel
Saft 5: Ananas, Gurke, Minze
- 1/2 Ananas
- 3/4 Gurke
- 15 g Minze
Keyword Saftkur selber machen